1133-BUDAPEST, TUTAJ UTCA 8

Emésztési zavarok

Az emésztési problémák olyan tünetegyüttest foglalnak magukban, amelyek az emésztőrendszer működési zavaraira utalhatnak. Érintett lehet a bélrendszer, a gyomor, de hormonális, illetve pszichológiai faktorok is befolyásolhatják az emésztésünket. Az alábbiakban részletezzük az emésztési problémák tüneteit, lehetséges okait, diagnosztikai módszereit és a kezelés lehetőségeit. Az emésztési panaszok változatosak lehetnek, közéjük tartoznak a: Az emésztési zavarok lehetséges […]

Az emésztési problémák olyan tünetegyüttest foglalnak magukban, amelyek az emésztőrendszer működési zavaraira utalhatnak. Érintett lehet a bélrendszer, a gyomor, de hormonális, illetve pszichológiai faktorok is befolyásolhatják az emésztésünket. Az alábbiakban részletezzük az emésztési problémák tüneteit, lehetséges okait, diagnosztikai módszereit és a kezelés lehetőségeit.

Az emésztési panaszok változatosak lehetnek, közéjük tartoznak a:

  • Hasfájás vagy görcsök
  • Puffadás és fokozott gázképződés
  • Hányinger és hányás
  • Hasmenés vagy székrekedés, vékony széklet
  • Gyomorégés és savas reflux
  • Étvágytalanság
  • Fogyás vagy súlygyarapodás
Emésztési zavarok

Az emésztési zavarok lehetséges okai

Az emésztőrendszeri betegségek változatosak és sokféle tünettel járhatnak. Az időben történő diagnosztizálás és kezelés kulcsfontosságú a tünetek enyhítése és az életminőség javítása érdekében. Életmódbeli változtatások, megfelelő gyógyszerek és adott esetben sebészeti beavatkozások segíthetnek az állapot kezelésében. Ha bármilyen tartós vagy súlyos tünetet tapasztal, mielőbb forduljon orvoshoz a megfelelő kivizsgálás és kezelés érdekében!

Étrend és életmódbeli tényezők

  • Nem megfelelő étrend: magas zsírtartalmú, fűszeres, vagy feldolgozott ételek fogyasztása.
  • Túlzott alkohol- vagy koffeinbevitel.
  • Kevés vízfogyasztás és alacsony rostbevitel.
  • Mozgásszegény, ülő életmód.
  • Stresszes életmód, krónikus szorongás, depresszió.

Emésztőrendszeri betegségek

BetegségTünetek
Irritábilis bél szindróma (IBS): a bélrendszer funkcionális zavaraihasfájás vagy görcsök, puffadás, hasmenés és székrekedés váltakozása, nyák jelenléte a székletben.
Gyomorégés, gastroesophagealis reflux betegség (GERD): Gyomorsav visszaáramlása a nyelőcsőbenyelési nehézségek, savanyú vagy keserű íz a szájban, mellkasi fájdalom.
Ételallergiák, érzékenységek pl. cöliákia: Crohn-betegség és colitis ulcerosaEzek gyulladásos bélbetegségek, melyek fő tünetei: a véres hasmenés, a hasfájás, a sürgető székelési inger és a fogyás.
Emésztőrendszeri betegségek

Fertőzések

Vírusos és bakteriális fertőzések, például norovírus, rotavírus, vagy Helicobacter pylori fertőzés.

Hormonális változások

A terhesség, a menstruációs ciklus és a menopauza mind kihatással vannak az emésztésre.

Az emésztőrendszer és a lelki állapotunk kapcsolata

Mindannyiunknak ismerős lehet az a helyzet, hogy egy stresszes helyzetre készülve, vagy éppen az után, ki kell sietnünk a mellékhelyiségbe. Az emésztőrendszer és az idegrendszer közötti kapcsolatot az úgynevezett „agy-bél tengely” révén érthetjük meg.

Ezen a kétirányú kommunikációs útvonalon keresztül az agy és a bélrendszer folyamatosan üzenetet cserél. A szorongás és stressz hatással lehet az emésztőrendszer működésére, és fordítva, az emésztési problémák is növelhetik a szorongást. A stressz és a szorongás nem csak az étvágyra van hatással, de krónikus helyzetben megváltoztathatják a bélflóra összetételét és a bélmozgási szokásokat.

Mit csinál az orvos, ha emésztési panaszokkal fordulunk hozzá?

Az orvos részletesen kikérdez a tünetekről, az étkezési szokásaidról, az életmódodról, esetleges betegségeidről, ételérzékenységeidről és a szedett gyógyszerekről. A diagnózis felállítása érdekében ezt követően laborvizsgálatok (vér-, vizelet-, és székletvizsgálatok), képalkotó vizsgálatok (röntgen, ultrahang, CT vagy MRI) elvégeztetését is elrendelheti. Szükség esetén endoszkópia (a gyomor és a nyelőcső belső vizsgálata) vagy kolonoszkópia (vastagbéltükrözés) is felmerülhet.

Tanácsok az emésztőrendszer egészséges működése érdekében

Próbálja meg rendszeresen enni kisebb adagokat, hogy az emésztőrendszer folyamatosan dolgozhasson. Fogyassz rostban gazdag, tápláló, teljes értékű ételeket, kerüld a zsíros, fűszeres, savas, feldolgozott ételeket.

Gondoskodjon a hidratációról, a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről. A víz mellett próbálj ki gyógyteákat is, amelyek nyugtató hatásúak lehetnek, a gyömbértea vagy a kamillatea jó hatással vannak az emésztésre.

Mozogjon rendszeresen, a fizikai aktivitás csökkentheti a stresszt és javíthatja az emésztést.

Az egészséges bélflóra érdekében kérj tanácsot orvosodtól, hogy milyen probiotikumokkal támogathatod az emésztőrendszered.

Ha az emésztési zavarokat lelki okok, szorongás, depresszió okozza, akkor nagyon hatékony lehet a kognitív viselkedésterápia, amely segít azonosítani és megváltoztatni a negatív gondolatokat és viselkedésmintákat, segítséget nyújthatnak továbbá az olyan relaxációs technikák, mint a meditáció, a légzésgyakorlatok, a jóga, a mindfulness és a progresszív izomrelaxáció, valamint a támogató csoportok, közösségek.

Mikor forduljon orvoshoz?

  • Tartós vagy súlyos hasi fájdalom esetén.
  • Véres széklet, vagy fekete, kátrányos széklet esetén.
  • Jelentős fogyás vagy étvágytalanság esetén.
  • Krónikus hasmenés vagy székrekedés esetén.
  • Gyakori hányás esetén.
GOLDEN MEDICAL CENTER
A szerzőről: GOLDEN MEDICAL CENTER

Ez a cikk a Golden Medical Center szakorvosainak közreműködésével készült! Forduljon szakembereinkhez!

Pácienseink mondták…

László Fekete
László Fekete
2024-04-10
Hálás vagyok a sorsnak, hogy Dr Medveczky Zoltánhoz jöttünk! Köszönök mindent!
Benett Kovács
Benett Kovács
2024-03-27
Fülészeten jártunk Medveczki Doktor Úrnál aki nagyon figyelmes és segítőkész volt végig. Ellátott hasznos tanácsokkal és rá pár napra a fiúnknak már kutya baja se volt. Nagyon köszönjük a segítséget
Erzsébet Betónia
Erzsébet Betónia
2024-03-27
Igazán színvonalas rendelő kitűnő szakemberekkel és kedves személyzettel. Másoknak is ajánlom jó szívvel ez a helyet
Pozsgai Andras
Pozsgai Andras
2024-03-21
Nagy műtét előtti (4 nap) aneszteziológiai vizsgálaton szívultrahang (kardiológia) vizsgálatot írtak elő édesanyám számára. Az idő rövidsége miatt első Google találatban szereplő telefonszámot hívtam fel. Dr. Vincze Viktória a munkaidején túl fogadott minket, maximálisan empatikus, segítőkész, kedves doktornőt ismertünk meg a személyében, aki lelkiismeretesen elvégezte a kért vizsgálatot. Hálás köszönet neki!
Czibolya Ildikó
Czibolya Ildikó
2024-03-13
Kisfiamat műtötte pár napja dr Medveczky Zoltán. Az első találkozáskor már szimpatikus volt. Részletesen tájékoztatott a várható beavatkozásról. Stílusa megnyugtató. A Golden Medical Center egy modern tiszta rendelő. A megbeszélt időpontban csúszás nélkül kerültünk sorra. A műtét a Medcityben történt, ami szintén megfelelő volt.
Viktória Tabi
Viktória Tabi
2024-03-05
Medveczky Dr. Úrnál jártam. Nagyon segítőkész volt mindenki. A Dr.úr nagyon alapos. Csak ajánlani tudom.????
Attila Kovacs
Attila Kovacs
2024-02-29
Modern és tiszta rendelő. Nagyon kedves volt a személyzet és a Doktor Úr is alapos munkát végzett. Elégedetten távoztunk, ajánlani fogjuk másoknak is

GOLDEN MEDICAL MAGAZIN

Ételallergia tünetei, diagnózisa, fajtái, kezelése

Olvasson tovább

Női gondok- amikor elkerülhetetlen a méhkaparás

Olvasson tovább

Ismerje fel időben a méhgyulladást!

Olvasson tovább

Mindent a gyomorégésről

Olvasson tovább

Fülfájás

Olvasson tovább

Étvágytalanság

Olvasson tovább

Emésztési zavarok

Olvasson tovább

Csalánkiütés Tünetek és kezelése

Olvasson tovább

Így kezelheti az állatallergia tüneteit!

Olvasson tovább

A fülzúgás okai és kezelése

Olvasson tovább
4
5